Work time

Vaknade kl 8 imorse, japp ni läste rätt, jag har börjat vakna tidigt igen, eller ibland iaf. Istället för att vända mig om när jag såg klockan så väcktes en stark känsla inom mig att jag bara var tvungen att gå ut & gå! Hur skönt skulle inte det vara? Jag var ju ändå vaken & för en gångs skull pigg. Fast en kurrande mage tog jag på mig träningskläderna & knöt på mig skorna & bar mig av. Hungern spelade liksom ingen roll, jag hade något annat som lockade mer. Det var en helt fantastisk känsla! För det var så längesen jag känt mig det minsta motiverad till att gå ut & gå på morgonen. Nej det var ren lycka imorse på så många olika plan! 
 
Men nu är det work & plugg time. Ska skriva feedback om Hälsa tidningen till chefredaktören, fixa klart med nya bloggen, läsa om kost & planera lite för den kommande veckan angående just det. Sen sist men inte minst ska jag leta fram något spännande recept ur min nyttiga dessertbok! Ha de!
 
Rebecca
eat, train and sleep | | Kommentera

Kvarg

När jag var på affären senast hittade jag dessa två & jag var bara tvuuungen att köpa hem dom! Just då kändes det som att om det fanns 10 nya olika smaker hade jag köpt alla 10, haha. Blir så himla nyfiken när Lindhals kommer ut med nyheter, love kvarg! Har hunnit provat Tranbär, inte min favo, men inge fel på den heller. 
 
Rebecca
Recept, Tips, eat, train and sleep | | Kommentera

Träningskläder

Träningskläder, kan man få för mycket av dom? Nä det är precis som med allt annat i ens garderob, man kan inte få för mycket. Rätt roligt hur man resonerar, eller jag resonerar, när jag ska köpa träningskläder. Då jag tränade minst en gång om dagen & dessa kläder användes lika mycket som vanliga kläder. Vikten att det finns bra grejer i garderoben stiger ju en aning. Men när man står där i butiken så blir man ändå extra snål bara för att det är träningskläder det handlar om. Frågan är varför? Varför blir de mindre värda när man ändå använder det lika mycket? Bekvämhet gäller väll hela tiden? Varför ta bort den delen hälften av tiden man har på dagen? 
 
Kläder i vardagen som man känner sig bekväm i gör att vi blir mer självsäkra. Kläder i gymmet som man känner sig bekväm i gör att vi blir mer självsäkra. Så ett sätt att få ut mer på gymmet, gå dit självsäker, gå i det du känner dig sjukt fräsch i! 
 
Rebecca
 
eat, train and sleep | | Kommentera
Upp